خذي بزمام قراراتك وعيشي حياة ملئها سعادة وصحة ونجاح

أنا هنا لأجلك , سأكون عونك في رحلتك الإنجابية

أنا هنا لمساعدة المرأة في تعزيز صحتها الإنجابية وهنا لأدعمها بحلول شفافة وواضحة ومفيدة

سجلي لمكالمتك الاولية المجانية معي لمدة 30 دقيقة

يمكنني فيها التعرف عليك عن قرب أكثر ونحدد فيها كيف يمكنني مساعدتك بشكل أفضل.

أنت تستحقين أن تعيشي الحياة التي تمنيتها دوما

هل هناك أشياء في حياتك تعيقك من أن تكوني أنت؟

هل أنت متأكدة من أولوياتك الان ؟هل الحمل أولا؟ أم تأجيله لفترة معينه؟

هل بسبب الضغوطات المجتمعية التي تحيط بنا ,تحتم على المرأة التركيز في الانجاب أولا ووضع حياتها المهنية كشيء ثانوي؟

تريدين أن تصبحي أما ولا تعرفين كيف ومتى تبدئين بالمحاولة؟

-هل تشعرين بالارهاق من الموازنة بين العمل والحياة وليس لديك وقت لصحتك ورعايتك الذاتية؟

هل أنت قلقة بشأن تأمين خطة انجابية مستقبلية ناجحة؟

مررتي بالكثير من المحاولات الفاشلة للحمل الطبيعي أو علاج تأخر الحمل ومشاعرك مختلطة بين ألم ,حزن,يأس و خوف

لاحظت العديد من النساء حولي تمتلك معلومات متضاربة حول الصحة الإنجابية ومن خلال تجاربي السابقة مع مراجعاتي في العيادة.

على سبيل المثال الكثير منهن لا يخطط للحمل ,أو لم يحضين بتوعية صحية مناسبة عن الخصوبة والصحة الإنجابية.

فتستعين المرأة عادة ماينصح به المحيطين بها أو تجارب اخواتها او زميلاتها او الجيران.

أحد اهم الأشياء التي لاحظتها مع العديد من مراجعاتي انهن يشعرن بالعجز والضعف للاسف .

عدم القدرة على التحكم في حياتهم أدى الى مشاعر مختلفة من التوتر والتمزق والارتباك.

ثقي بي أنا افهمك أكثر من أي شخص اخر ومثل العديد من النساء حول العالم,مررت بأوقات لم أستطع فيه اتخاذ قراراتي بثقة كافية.

اعتدت ان أتبع كل نصيحة ينصحني بها الاخرون ومايرونه هم مناسب لي وبالكاد كنت اتخذ القرارات بشكل مستقل.

لهذا السبب لا اريدك أن تشعري بالوحدة . الحياة لا يجب ان تكون على هذا النحو.

.

“عزيزتي ,لديك الخيار دوما ,ولك الحرية في اتباع طريق الوعي والنمو والثقة حتى تتمكني من عيش حياة تجعلك سعيدة وراضية”

أنا دكتورة سلوى

شغفي هو تمكين المرأة في التحكم والسيطرة على حياتها الإنجابية,لأن المراة بحاجة الى الشعور بالثقة ,للتقدم في حياتها المهنية أو تطوير أعمالها الخاصة وفي نفس الوقت  تامين خططها الإنجابية.

المراة يجب ان تعيش الحياة التي تستحقها , وتطمح لها في مهنة أكثر استقرارا ,حرية مالية وسلام نفسي وروحي.

هل انت مستعدة ل:

-لرفع وعيك الذاتي بصحتك واحتمالية مخاطر الحمل ان وجدت؟

-إيجاد استراتيجية واضحة خاصة بك انت للتخطيط لحياتك الإنجابية

-تعزيز قدرتك على اتخاذ القرارات المهمة.

 

اذا كان جوابك ب نعم  على أي من هذا , فانت في المكان الصحيح !

كيف يمكنني تمكينك؟

انا مدربة(كوتش) معتمدة في التدريب التحويلي , كوتش للصحة الإنجابية معتمدة

عضوة معتمدة في فريق ماكسويل للقيادة.

انا طبيبة , لدي خبرة سابقة للعمل في قسم امراض النساء والولادة في احدى المستشفيات الحكومية الرائدة.

حتى الان عملت في الاستشارات والإرشاد الوراثي لما قبل الحمل وخلال الحمل وتقنيات الانجاب. اساعد النساء بشكل مستمر على التخطيط السليم للحمل.

هدفي هو مساعدة النساء على الشعور بالثقة والقوة من خلال التحكم في خياراتهن الانجابية والصحية.

أقدم جلسات تدريب فردية أو مجموعة من الجلسات للكوتشنج , الخيار لك ويمكننا

مناقشة هذا الشيء في مكالمتنا المجانية الأولى.

: بعض الخدمات الرئيسية التي أقدمها

أولا سأقوم برفع وعيك الصحي بالمعلومات العلمية.

بعد ذلك سنعمل معا على تحديد أهدافك و اولوياتك وقيمك في الحياة.

سأساعدك على تحديد العوامل التي تؤثر على عملية صنع القرار لديك

اذا كانت اولوياتك هي حمل صحي , نبدء برنامج صحي متكامل لتعزيز صحتك الإنجابية ,وتهيئتك نفسيا لخصوبة افضل ومعنويا لحمل أكثر امانا.

واذا كانت اولوياتك تأجيل الحمل ,اساندك يدا بيد لتختاري مانع الحمل الأفضل لديك ,ونبحث خيار الاستثمار الأمثل في حفظ البويضات أو الاجنة لديك.

سأتابع تقدمك و أهدافك شخصيا خطوة بخطوة.

ساساعدك في الحصول على المختص المناسب اذا كنت تعانين من مشاكل صحية او امراض نسائية.

يهدف برنامجي التدريبي الخاص الى تمكين النساء , من خلال رفع الوعي التام بقدرتهن على التحكم في حياتهن الإنجابية , حتى يتمكنن من بناء حياة تشعرهن بالنجاح والانجاز. 

من خلال برنامجي للكوتشنج التحويلي ,توقعي أن :

يكون لك وعي ذاتي بصحتك الإنجابية.

تحسين وتطوير قدرتك على اتخاذ قرارات مهمة في حياتك المهنية والانجابية .

لديك خطة واضحة وبسيطة وآمنة لتنظيم الاسرة والتطوير الوظيفي.

أكثر ثقة بشأن أولوياتك في الحياة.

العناية بصحتك الجسدية والعقلية قبل التخطيط للحمل .

معلومات عني

اهلا وسهلا ,انا د.سلوى مدربة(كوتش) معتمدة في التدريب التحويلي , كوتش للصحة الإنجابية معتمدة

عضوة معتمدة في فريق ماكسويل للقيادة.

انا طبيبة , و لدي خبرة سابقة للعمل في قسم امراض النساء والولادة , حتى الان عملت في الاستشارات والإرشاد الوراثي لما قبل الحمل وخلال الحمل وتقنيات الانجاب

من خلال التجارب الصعبة لمراجعاتي وحياتي الخاصة ، تعلمت  وتطورت لمساعدة النساء الأخريات على التحكم والتخطيط  لحياتهن الإنجابية.

من الملاحظ أن ، في ثقافتي ، العديد من النساء لا يخططن لحملهن ، ولا يتلقين تثقيفًا كاملا حول الصحة الإنجابية أو الخصوبة ، وليس لديهن وعي كافي  بالإنجاب. يتم توجيههم بشكل أساسي من خلال تجارب أسرهم و المحيطين بهم  أو بيئتهم عندما يتعلق الأمر بالتخطيط للحمل وعدد الأطفال والتوقيت المناسب ونوع وسائل منع الحمل.

أصادف أحيانًا نساء معرضات لمخاطر عالية وغير قادرات على التخطيط لحملهن أو نساء طموحات يرغبن في النجاح في حياتهن المهنية و يشعرن بالعجز وفقدان السيطرة عندما يتعلق الأمر بتنظيم الأسرة.

ولذا اسمحي لي أن أدعمك من خلال مشاركة كل ما أعرف وما تعلمت !

In my work, من خلال عملي معك ,أتبع طريقة المراة المحاربة
I follow my F.I.G.H.T. approach:

Find the knowledge  احصلي على المعلومة

Identify your values and goals  حددي أهدافك وما هو مهم بالنسبة لك

Grow awareness  اسمحي لوعيك بالنمو والتطور

Honor your decisions  امتلكي وعززي قراراتك

Take actions اتخذي خطوات عملية وفعالة

رسالتي هي

 مساعدة النساء في التفرد والنمو وعدم اتباع الاخرين   والثقة للتعبير عن أنفسهن. أريدهن أن يكن قادرات على اتخاذ قراراتهن بأنفسهن وأن يشعرن بالرضا حيال ذلك.

أعتقد أن المرأة بحاجة إلى السيطرة والتحكم السليم على حياتها الإنجابية ، وتحديد أولوياتها ، والتخطيط لحملها.

أعتقد أن النساء بحاجة إلى بناء الحياة التي طالما أردنها ويشعرن بالقوة من خلال قدرتهن على اتخاذ قراراتهن بأنفسهن.

مهمتي هي أن تكون عميلاتي  على وعي عالي , اطلاع جيد ، لديهن السيطرة ، ناجحات ، ويعشن الحياة التي يستحقونها

Testimonials

سجلي لمكالمتك الأولية المجانية معي ,مدتها 30 دقيقة

يمكنني فيها التعرف اليك عن قرب أكثر ونحدد كيف يمكنني مساعدتك بشكل أفضل.